20241106 회고록

👍 잘한 일

• 건강하게 아침 먹고, 헬스하고 야외 러닝으로 오운완!
• pt 받고 있는데, 몇 번 안 남아서 더 추가하라는 설득에 넘어가지 않았다ㅎㅎ

 

🙄 아쉬운 일

• 새로 시작하여 읽고 있는 책이 뭔가 손이 잘 안 가서 책을 안 읽었다. 그냥 다른 책을 읽어야겠다.

 

💪 배운 점

• 내가 일의 주인이라 여기는 태도와 노력으로 시간의 밀도를 높이자.
• 쉽게 대체하기 어려운 자신만의 고유 가치를 가져야 한다.
• 자기계발 말고 ‘취향’을 계발하자.
• 나의 취향이 뚜렷하고 흥미롭고 매력적일수록, 사람들은 내가 만들어 내는 것에 집중할 것이다.
• 의식적으로 알고리즘 밖으로 나가려고 해보자.

 

✨️ 감사한 일

• 날씨가 많이 추워졌는데 따뜻하게 입을 수 있는 옷이 있고, 난로가 있고, 보일러가 있어서 감사
• 엄마랑 같이 호수 공원에서 운동 하고 맛있는 점심도 같이 먹을 수 있어서 감사
• 남편이랑 저녁 먹으며 즐겁게 이야기 하고 함께 일상을 나눌 수 있어서 감사

 

👏 이외 느낀 것

• 이번 주부터 11시에 자려고 노력해서 첫날 잘 지켰는데 점점 다시 늦어지고 있다… 쉽지 않다ㅜ

 

🫶 오늘의 갓생 점수(1~100)

• 80점