20241119 회고록

👍 잘한 일

• 헬스장에 다니는 지인이 헬스권을 양도 한다고 했는데 마침 남편도 같이 다니고 싶다고 하여 저렴한 가격에 양도를 받았다. 남편도 바로 운동 시작해서 같이 운동하니 너무 좋았다😊
• 일하는 틈틈이 해야 할 것들 해내며 바쁜 하루를 보냈다.

🙄 아쉬운 일

• 오전에 남는 시간이 있었는데 낮잠을 자는 바람에 시간 활용을 잘 못했다.

💪 배운 점

• 시급한 일보다 중요한 일을 먼저 하라.

✨️ 감사한 일

• 남편이 따로 운동을 하지 않았었는데 이제 같이 헬스장 다니며 운동하기로 해서 감사
• 남편이 운동을 시작하니 식사도 단백질 위주로 건강하게 먹게 되어 감사
• 낮잠을 자긴 했지만 그래도 분주하고 바쁘게 일도 열심히 하고 뿌듯한 하루 감사

👏 이외 느낀 것

• 너무 시간이 여유롭게 있는 것보다는 적당한 틈틈이 시간을 활용하는 게 더 효율성이 올라가는 것 같다.

🫶 오늘의 갓생 점수(1~100)

• 85점