20241030 회고록

👍 잘한 일

• 헬스하고 야외 러닝 하는데 엄마랑 남편도 데려가서 각자의 페이스에 맞게 운동 하고 맛있는 밥 먹으며 뿌듯하고 행복한 시간을 보냈다.
• 틈 나는 시간에 책을 읽고, 유익한 시간으로 만들려고 노력했다.

 

🙄 아쉬운 일

• 병원에 못 갔다.
• 비전 보드, 목표 만들기를 못했다.

 

💪 배운 점

• [원씽 202p~] 지금 주어진 일에 모든 생각을 집중하라. 햇빛은 초점을 맞출 때까지 절대로 종이를 태우지 못한다. 시간을 확보하는 일은 에너지를 집중 시킬 뿐 아니라 가장 중요한 일에 힘을 쏟게 해준다. 생산성을 높이는 가장 강력한 도구이다. 그러니 달력을 꺼내 단 하나의 일을 마치는 데 필요한 시간을 따로 표시해 둬야 한다. / 실제로 큰 성공을 거둔 사람들은 자신이 여러 번의 휴가 사이사이에 틈틈이 일하고 있다고 생각한다. / 그들이 매일 잡는 가장 중요한 약속은 자신과의 약속 시간이며, 절대 그것을 어기는 법이 없다. / 관건은 하루 중 최대한 이른 시간 중에 단 하나의 일을 할 시간을 따로 확보해 놓는 것이다. 내가 추천하는 것은 하루에 네 시간씩을 따로 떼어 두는 것이다. / 매주 한 시간을 따로 떼어 연간 목표와 월간 목표를 검토하라.

 

✨️ 감사한 일

• 남편이랑 엄마랑 같이 운동 데려가서 점심 같이 먹고 행복한 시간 보내서 감사
• 갈등이나 부딪힐만한 일들을 유쾌하게 웃으며 해결할 수 있어서 감사

 

👏 이외 느낀 것

• 가을 하늘과 물든 낙엽, 반짝 반짝 윤슬이 정말 예뻤다.

 

🫶 오늘의 갓생 점수(1~100)

• 80점