20241028 회고록

 

👍 잘한 일

• 어제 늦게 잤는데 늦잠 안자고 6시 30분 기상 시간은 같도록 일어났다.
• 헬스장 가서 가슴 운동 몇 개 하고, 비가 와서 러닝 머신에서 30분 뛰었다.
• 유튜브를 보더라도 동기부여 영상이나 배울 점이 있는 영상 위주로 보았다.

 

🙄 아쉬운 일

• 현관이 너무 더러워져서 계획에 없던 현관 청소를 하는 바람에 중요한 일이 밀려버렸다. '급하지만 중요한 일'보다 '급하지 않지만 중요한 일'을 먼저 해야 하는데, 급한 걸 자꾸 먼저 하게 된다.

 

💪 배운 점

• [원씽 177p]  우리가 누구인지, 우리가 어디로 가고 싶어 하는 지가 곧 우리의 하는 일과 성취하는 바를 결정짓는다. 목적 의식에 따라 사는 삶은 그 무엇보다도 강력하고 그 무엇보다도 행복하다.

 

✨️ 감사한 일

• 발전적인 방향으로 나아가려는 의지가 생겨서 감사
• 비가 와도 러닝 머신에서 뛸 수 있어서 감사
• 남편이랑 함께 즐겁게 요리하며 식사 준비하고 행복한 저녁 식사 시간을 보내서 감사

 

👏 이외 느낀 것

• 환경과 시스템을 만들자.

 

🫶 오늘의 갓생 점수(1~100)

• 85점